Gnocchi Auflauf mit Rosenkohl und Schinken
Hervorgehoben unter: Hausmannskost
Dieser köstliche Gnocchi Auflauf kombiniert zarte Kartoffeln mit knackigem Rosenkohl und herzhaftem Schinken, um ein herzhaftes und tröstliches Gericht zu kreieren. Perfekt als Familienessen oder für gesellige Abende, bietet dieser Auflauf eine schnelle Zubereitung und vollständige Zufriedenheit. Überbacken mit einer goldbraunen Käseschicht, sorgt dieses Rezept für eine ausgewogene Mischung aus Aromen und Texturen, die jeden begeistern wird.
Gnocchi Auflauf mit Rosenkohl und Schinken ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein Fest für die Augen. Die Kombination von frischem Gemüse, herzhaftem Fleisch und cremigem Käse macht dieses Gericht zu einem Highlight jeder Mahlzeit.
Die perfekte Kombination aus Aromen
Dieser Gnocchi Auflauf mit Rosenkohl und Schinken bringt eine wunderbare Harmonie aus verschiedenen Aromen auf den Teller. Die zarten, fluffigen Gnocchi bilden die perfekte Grundlage für das Gericht, während der Schinken ihm eine herzhafte Tiefe verleiht. Der angebratene Rosenkohl fügt nicht nur eine knackige Textur hinzu, sondern sorgt auch für einen leicht nussigen Geschmack, der hervorragend mit den anderen Zutaten harmoniert.
Die Kombination aus Sahne und geschmolzenem Käse sorgt für eine cremige Füllung, die das Gericht noch schmackhafter macht. Das Überbacken im Ofen verleiht dem Auflauf eine attraktive goldbraune Kruste, die sowohl das Auge als auch den Gaumen erfreut.
Gesunde Zutaten für jeden Tag
Die Verwendung von frischem Rosenkohl in diesem Rezept bietet nicht nur eine exquisite Geschmacksnote, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Rosenkohl ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, die zu einer gesunden Ernährung beitragen. Darüber hinaus ist er kalorienarm und vielseitig einsetzbar, wodurch er sich ideal für die Zubereitung von herzhaften Gerichten eignet.
Gnocchi, die traditionell aus Kartoffeln hergestellt werden, sorgen für eine sättigende Grundlage und liefern komplexe Kohlenhydrate. In Kombination mit schmackhaftem Schinken und frischen Kräutern bieten Sie eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl nährstoffreich als auch köstlich ist.
Ein Rezept für jede Gelegenheit
Dieser Gnocchi Auflauf ist nicht nur für den wöchentlichen Familienabend geeignet, sondern auch für gesellige Zusammenkünfte mit Freunden. Die einfache Zubereitung ermöglicht es Ihnen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren – das Zusammensein mit Ihren Liebsten. In kurzer Zeit haben Sie ein herzhaftes, köstliches Gericht, das alle begeistert.
Dank der vielfältigen Möglichkeiten zur Anpassung können Sie das Rezept nach Ihren Vorlieben gestalten. Fügen Sie weiteres Gemüse hinzu oder variieren Sie den Käse, um Ihr persönliches Lieblingsrezept zu kreieren. Egal wie Sie es anpassen, dieser Auflauf wird sicherlich ein Hit.
Zutaten
Hier sind die benötigten Zutaten für den Gnocchi Auflauf:
Zutaten
- 500 g Gnocchi
- 300 g Rosenkohl, halbiert
- 200 g Schinken, gewürfelt
- 200 g geriebener Käse (z.B. Gouda oder Parmesan)
- 200 ml Sahne
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.
Zubereitung
Folgen Sie diesen Schritten, um Ihren Gnocchi Auflauf zuzubereiten:
Gnocchi und Gemüse vorbereiten
Gnocchi nach Packungsanweisung kochen. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und Zwiebel glasig dünsten. Rosenkohl hinzufügen und einige Minuten anbraten.
Schinken hinzufügen
Den gewürfelten Schinken in die Pfanne geben und kurz mitbraten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Auflauf zusammenstellen
Gekochte Gnocchi, Rosenkohl und Schinken in eine Auflaufform geben. Sahne darüber gießen und mit geriebenem Käse bestreuen.
Backen
Im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 25-30 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
Servieren
Mit frischer Petersilie garnieren und sofort servieren.
Genießen Sie Ihren selbstgemachten Gnocchi Auflauf!
Tipps zur Zubereitung
Achten Sie darauf, die Gnocchi nicht zu lange zu kochen, da sie beim Backen im Auflauf noch weiter garen. Ideal ist es, sie al dente zuzubereiten, um die perfekte Konsistenz beim Servieren zu erreichen. Bei der Wahl des Käses können Sie natürlich variieren. Gouda oder Parmesan sind Klassiker, aber auch Mozzarella kann eine tolle, reichhaltige Überraschung bieten.
Für zusätzliche Aromen können Sie Gewürze wie Muskatnuss oder italienische Kräuter wie Oregano und Thymian hinzufügen. Diese ergänzen den Geschmack des Gemüses und des Schinkens perfekt und verleihen dem Auflauf eine besondere Note.
Lagerung und Resteverwertung
Sollten Sie Reste haben, können Sie den Auflauf einfach in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. So bleibt er bis zu drei Tage frisch. Zum Aufwärmen eignet sich der Ofen am besten, um die knusprige Käsekruste zu erhalten. Alternativ können Sie die Portionen auch in der Mikrowelle erhitzen, dabei allerdings darauf achten, dass die Konsistenz nicht zu weich wird.
Dieser Auflauf eignet sich auch hervorragend zum Einfrieren. Teilen Sie ihn in Portionen auf und frieren Sie ihn ein. So haben Sie immer eine schnelle und einfache Mahlzeit zur Hand, wenn es einmal schnell gehen muss.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Rezept vegan machen?
Ja, verwenden Sie vegane Gnocchi und pflanzliche Sahne sowie veganen Käse.
→ Wie kann ich den Auflauf aufbewahren?
Der Auflauf kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
Gnocchi Auflauf mit Rosenkohl und Schinken
Dieser köstliche Gnocchi Auflauf kombiniert zarte Kartoffeln mit knackigem Rosenkohl und herzhaftem Schinken, um ein herzhaftes und tröstliches Gericht zu kreieren. Perfekt als Familienessen oder für gesellige Abende, bietet dieser Auflauf eine schnelle Zubereitung und vollständige Zufriedenheit. Überbacken mit einer goldbraunen Käseschicht, sorgt dieses Rezept für eine ausgewogene Mischung aus Aromen und Texturen, die jeden begeistern wird.
Erstellt von: Henrike Sommer
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 500 g Gnocchi
- 300 g Rosenkohl, halbiert
- 200 g Schinken, gewürfelt
- 200 g geriebener Käse (z.B. Gouda oder Parmesan)
- 200 ml Sahne
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Anweisungen
Gnocchi nach Packungsanweisung kochen. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und Zwiebel glasig dünsten. Rosenkohl hinzufügen und einige Minuten anbraten.
Den gewürfelten Schinken in die Pfanne geben und kurz mitbraten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Gekochte Gnocchi, Rosenkohl und Schinken in eine Auflaufform geben. Sahne darüber gießen und mit geriebenem Käse bestreuen.
Im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 25-30 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
Mit frischer Petersilie garnieren und sofort servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien: 600 kcal
- Kohlenhydrate: 80 g
- Eiweiß: 25 g
- Fett: 22 g